loadingDen avokadobaserade såsen guacamole härstammar från Mexiko. Foto: Nikodem Nijaki/CC BY-SA 3.0
Den avokadobaserade såsen guacamole härstammar från Mexiko. Foto: Nikodem Nijaki/CC BY-SA 3.0
Hälsa

Avokado – en hälsosam goding

Susanne Larsson

Det är något speciellt med avokadon. Dess avrundade form, den mjälla konsistensen och dess milda, nötliknade smak gör den till en sinnlig upplevelse att äta. Att avokado dessutom är full med nyttiga fettsyror, mycket vitaminer och mineraler gör den till en riktig superfrukt.

Man tror att avokado ursprungligen härstammar från Syd- och Centralamerika. I Mexiko har man har funnit rester av frukter som tros vara 9 000 år gamla. Numera odlas avokado över hela världen där klimatet är tropiskt eller subtropiskt.

Päron och avokado är till formen lika en livmoder.

Päronet, i likhet med avokadon, har en livmoderliknande form. Båda frukterna ska också ha positiva effekter på kvinnors hälsa. En god vän som är väl insatt i ämnet berättade att äta en avokado en gång i veckan hjälper till med att balansera hormonerna och förhindra besvär i underlivet.

Läs mer

Mest lästa

Rekommenderat

loadingDen avokadobaserade såsen guacamole härstammar från Mexiko. Foto: Nikodem Nijaki/CC BY-SA 3.0
Den avokadobaserade såsen guacamole härstammar från Mexiko. Foto: Nikodem Nijaki/CC BY-SA 3.0
Hälsa

Avokado – en hälsosam goding

Susanne Larsson

Det är något speciellt med avokadon. Dess avrundade form, den mjälla konsistensen och dess milda, nötliknade smak gör den till en sinnlig upplevelse att äta. Att avokado dessutom är full med nyttiga fettsyror, mycket vitaminer och mineraler gör den till en riktig superfrukt.

Man tror att avokado ursprungligen härstammar från Syd- och Centralamerika. I Mexiko har man har funnit rester av frukter som tros vara 9 000 år gamla. Numera odlas avokado över hela världen där klimatet är tropiskt eller subtropiskt.

Päron och avokado är till formen lika en livmoder.

Päronet, i likhet med avokadon, har en livmoderliknande form. Båda frukterna ska också ha positiva effekter på kvinnors hälsa. En god vän som är väl insatt i ämnet berättade att äta en avokado en gång i veckan hjälper till med att balansera hormonerna och förhindra besvär i underlivet.

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad (föräldraledig)

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024